Dia 07/03/2018.

27 dias /pedal 22.

Foram 84km penados. Teve de tudo. De manhã por 2 h vento contra. Pedalava a 12 km/h. Depois esquentou e o vento acalmou.

Parte da estrada em obras. Muita poeira com calor e baixa umidade.. Parte só cascalho. E o calor só aumentou. E sombra? ?? Nada.

Parei muito. Molhava a cabeça. Quando achava uma sombra parava uns 20 minutos.

Bah!!! Hoje foi o pedal mais sofrido até aqui em termos de stress pelo calor . Olhando as temperaturas hoje a temperatura chegou aos 38 c.

Mas a distância de 80 km com baixa altimetria deveria ter sido mais fácil.

Parei em Sullana porque nao havia como seguir em frente.

O pedal continua. O pior está na frente e vou resolver.

Estou editando o post antes de dormir. A fadiga é anornal. Perdi muitos sais. Sinto que o metabolismo está meio torto. Se passaram muitas horas após o fim do pedal e ingeri o máximo possivel de líquidos mas nas ultimas 6 horas nao urinei nada. Um sintoma nada bom . Foi demais da conta. Parece que pedalei 150 km ou mais.